Ένα δύο μήνες πριν το μαιευτήριο η αγωνία κορυφώνεται. Στο μυαλό σου κυριαρχεί η γέννηση του μωρού και το πώς θα διεξαχθεί η διαδικασία του τοκετού. Σκέφτεσαι συνεχώς τον ερχομό του μωρού σου, τη στιγμή που θα το πάρεις στα χέρια σου, σκέφτεσαι όλα εκείνα που πρέπει να γίνουν για να το υποδεχθείς στο σπίτι, τι πρέπει να περιέχει η βαλίτσα για το μαιευτήριο και γενικά το μυαλό είναι γεμάτο από σκέψεις, σκέψεις και σκέψεις. Όλα όσα νιώθεις σε αυτό το στάδιο είναι φυσιολογικά. Προσπάθησε να αποβάλεις το άγχος και να σκέφτεσαι θετικά. Είναι μια στιγμή που όσο περνάνε οι μέρες θα θες περισσότερο να έρθει, καθώς θα δυσκολεύεσαι να κάνεις ακόμη και τα βασικά τόσο στο σπίτι όσο και για την προσωπική σου φροντίδα. Η στιγμή αυτή είναι αναπόφευκτη και οι περισσότερες γυναίκες στον πλανήτη την έχουν ζήσει η καθεμία με τον δικό της μοναδικό τρόπο.

Έχοντας γίνει κι εγώ μανούλα πρόσφατα καταλαβαίνω πως νιώθεις τώρα. Δεν είναι εύκολο να διαχειριστείς όλα αυτά τα συναισθήματα είναι όμως εύκολο να οργανώσεις δύο τρία πραγματάκια που θα σε βοηθήσουν να διώξεις περιττές ανησυχίες και να νιώσεις έτοιμη να υποδεχθείς το μωρό.

  • ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ:

  1. Ξεκινάς να στήνεις την κούνια /λίκνο/καλαθούνα στο δωμάτιό σου, έτσι ώστε να είναι τον πρώτο καιρό το μωρό δίπλα σου. Θα χρειαστείς στρώμα-σεντόνια-σκέπασμα ανάλογα με τον καιρό-πάντες (προαιρετικά)-κουβερτούλα πικέ.
  2. Τοποθετείς την αλλαξιέρα κάπου που να σε βολεύει.
  3. Τακτοποιείς την ντουλάπα με τα ρουχαλάκια έτσι ώστε να τα βρίσκεις όταν τα χρειαστείς.
  4. Αγοράζεις πάνες για να μην τρέχεις μετά. Το νούμερο για τα νεογέννητα είναι μια χαρά. Πάρε το μηνιαίο πακέτο που έχει 4 κουτιά συνήθως. Θα σε βολέψει και βγαίνει πιο οικονομικό από το να τα αγοράσεις ξεχωριστά. Στο ίντερνετ θα βρεις πολλές προσφορές. Με ένα κλικ οι πάνες θα είναι στην πόρτα σου.
  5. Οργανώνεις το μπανάκι του μωρού όσο καλύτερα γίνεται. Είναι σημαντικό να έχεις ήδη αγοράσει μια μπανιέρα, ένα εξάρτημα επιπλέον που μπαίνει το νεογέννητο, ώστε να μη χρειάζεται να το κρατάς όταν το σαπουνιζεις, ένα βρεφικό αφρόλουτρο και 2 πετσέτες για να αλλάζεις μέσα στην εβδομάδα.
  6. Έχεις έτοιμη μια τσάντα με βρεφικά παιχνίδια. Αν όχι για τις πρώτες μέρες, μετά από λίγο θα σου φανούν χρήσιμα. Στα μωρά αρέσει να χαζεύουν κουδουνίστρες, περιστρεφόμενα παιχνίδια, παιχνίδια που κάνουν μουσική. Θα βρείς διάφορα στην αγορά.
  7. Μη ξεχάσεις το μαξιλάρι θηλασμού σε περίπτωση που θα θηλάσεις.
  • ΣΤΟ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ:

Έπειτα στο αυτοκίνητο : απαραίτητο για την επιστροφή του μωρού στο σπίτι αλλά και τις μετέπειτα βόλτες – πιο απαραίτητο δεν γίνεται- κάθισμα αυτοκινήτου! Σκέπασε το καθισματάκι με ένα σεντονάκι για να μη σκονίζεται ή τοποθέτησέ το μέσα στο αυτοκίνητο για να μην ασχολείσαι με την εγκατάστασή του μετά. Κάποια απαιτούν οδηγίες και ορισμένη ώρα για την τοποθέτησή τους. Στην περίπτωση που πάρεις πορτ μπεμπε-κάθισμα αυτοκινήτου με το οποίο θα βγάλεις και το μωρό από το μαιευτήριο δε χρειάζεται να προβείς σε καμία προεγκατάσταση.

  • ΣΤΗ ΒΟΛΤΑ

Για τις βόλτες σας θα χρειαστείς : Καρότσι, κουνουπιέρα must για το καλοκαίρι, ποτηροθήκη να βάζεις το καφεδάκι σου,πάνες, υγρομάντηλα, κρέμα συγκάματος, πανάκια για γουλίτσες, 1 σεντόνι για το καρότσι, κρεμαστά παιχνίδια.

  • ΓΙΑ ΤΗ ΜΑΜΑ

Η βαλίτσα για το μαιευτήριο καλό είναι να είναι έτοιμη ένα με δύο μήνες πριν την πιθανή ημερομηνία γέννησης που σου έχει δώσει ο γιατρός σου. Την οργανώνεις ανάλογα με το πού θα γεννήσεις – σε ιδιωτικό ή δημόσιο μαιευτήριο. Εάν πας σε ιδιωτικό, σχεδόν όλα γράφουν στην επίσημη ιστοσελίδα τους τι πρέπει να περιέχει η βαλίτσα σου και τι σου παρέχουν αυτοί. Οπότε έχεις ένα ξεκάθαρο πλάνο. Για το δημόσιο καλό θα ήταν να πάρεις μαζί σου όλα τα προσωπικά σου είδη -αναφέρω παρακάτω λεπτομερή λίστα- συν ρουχαλάκια για το μωρό όσο θα είστε εκεί (2-3 αλλάξεις αρκούν) , 2 σεντονάκια, καλτσάκια, γαντάκια, ρούχα εξόδου για το μωρό.

 

Τα βασικά για το μαιευτήριο είναι:

  1. σερβιέτες. προτίμησε αυτές που είναι για την περίοδο λοχείας γιατί είναι πιο απορροφητικές
  2. εσώρουχα μιας χρήσης
  3. οδοντόβουρτα, οδοντόκρεμα
  4. αφρόλουτρο-σαμπουάν
  5. πετσέτες
  6. σουτιέν θηλασμού
  7. επιθέματα στήθους
  8. μια κρέμα περιποίησης -επούλωσης για τις θηλές
  9. νυχτικό – πιτζάμες – ρόμπα
  10. παντόφλες
  11. λαστιχάκι για μαλλιά
  12. φορτιστής τηλεφώνου
  13. κάμερα
  14. ρουχα – παπούτσια εξόδου
  15. ένα μικρό τσαντάκι με καλλυντικά, σε περίπτωση που νιώσεις την ανάγκη να περιποιηθείς τον εαυτό σου όσο θα είσαι στο μαιευτήριο.
  16. Βιβλιάριο υγείας – απαραίτητα έγγραφα.

ΧΡΗΣΙΜΑ

Δύο πράγματα που χρειάστηκα πέρα από τα βασικά: 1) μάσκα ύπνου 2) κοχύλια για τις θηλές. Στο μαιευτήριο μπορεί να σε ενοχλούν τα φώτα της διπλανής ή κάποιο φως έντονο στο δωμάτιο και ο λίγος χρόνος που έχεις για να κοιμηθείς να εξατμιστεί. Εάν έχεις επιλέξει την υπηρεσία rooming in όπου το κάθε μωράκι ξυπνάει διαφορετικές στιγμές, συνεπώς και η κάθε μαμά, μια μάσκα ύπνου θα σε σώσει. Τα κοχύλια τα χρειάστηκα γιατί στην αρχή του θηλασμού πληγώθηκαν οι θηλές με αποτέλεσμα να μη μπορώ να θηλάσω το μωρό. Τα φορούσα κάθε φορά που τελείωνα το θηλασμό μαζί με μια επουλωτική κρέμα για τις θηλές και κάπως έτσι κατάφερα να ξεπεράσω τον πόνο, να κλείσουν οι πληγές και να θηλάσω ανενόχλητα.

Ξεκίνα να κάνεις τις αγορές σου με βάση τι σε βολεύει και τι σου αρέσει ποιοτικά. Εμείς οι γυναίκες έχουμε δοκιμάσει κατά καιρούς πολλές εταιρίες προϊόντων. Σε αυτή τη φάση προτίμησε την αγαπημένη σου εταιρία, αυτή που περισσότερο εμπιστεύεσαι για να νιώθεις μεγαλύτερη ασφάλεια.

Προσοχή :Δεν είναι όλα όσα υπάρχουν στην αγορά αναγκαία. Υπάρχει μια τεράστια γκάμα προϊόντων που το μόνο που κάνουν είναι να σε αγχώνουν και να αναρωτιέσαι εάν όλα αυτά χρειάζονται. Επίσης, υπάρχει διαφορά από το κάτι είναι αναγκαίο και κάτι το αγοράζω επιπλέον για δική μου εξυπηρέτηση. Ξεκίνα με τα βασικά και ανάλογα με τις ανάγκες και τα οικονομικά σου προχωράς. Κάνε ένα πλάνο του χώρου σου και τι θα ήθελες να έχει κάθε δωμάτιο για να είσαι άνετα με το μωρό, χωρίς να γεμίσει το σπίτι. Σκέψου όταν μεγαλώσει λίγο και θα αρχίσουν τα παιχνίδια στο σπίτι θα επικρατεί πανικός. Οπότε όσο λιγότερα από τώρα τόσο το καλύτερο.

Καλή επιτυχία με τις αγορές.

Με το καλό να υποδεχθείς το μωράκι σου ❤️